Wie lautet die Dosierungsempfehlung für Adaptogon®?

In Belastungszeiten kann Adaptogon® 1-2x täglich (jeweils eine oder zwei Tabletten, z.B. morgens & nachmittags) mit Flüssigkeit eingenommen werden. Die Einnahme kann unabhängig von den Mahlzeiten erfolgen. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge von 2x 2 Tabletten sollte nicht überschritten werden.

Eine spätere Einnahme als nachmittags ist nicht empfehlenswert, da die anregende Wirkung des Rhodiola- und Eleutherococcus-Extraktes weiter anhält, die schlaffördernde Wirkung des Withania-Extraktes jedoch überdeckt wird und es zu Einschlafstörungen kommen kann. 

 

Zuletzt aktualisiert am 16.02.2017 von Dr. Björn Lindemann.

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